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Mes 3 méthodes de relaxation

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Les techniques de relaxation sont nombreuses, la méditation, écouter de la musique, colorier des mandalas, regarder la télé… Les moyens de se relaxer sont tellement nombreux que je ne peux tous les citer.

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La #loyauté base de l’#amitié

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Je me revois tout seul dans le collège, je les vois s’éloigner de moi, me laissant seul. Je me vois allé faire la queue et déjeuner seul dans cette grande cantine. C’est dans la foule que l’on se rend compte de sa solitude.

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Bonne année

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Je te souhaite à toi de marcher d’un pas assuré vers l’avenir, de ne plus tenir compte des « on dit » ou des critiques destructrices.

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